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冬季，除了干燥、寒冷，人們大腦中一定會聯(lián)想到的事物便是雪了。千里冰封，萬里雪飄，晶瑩剔透，純潔無暇，多少人不懼寒冷來到雪地盡情的打雪仗、滑雪橇、堆出一個個形態(tài)各異的雪人。?
　
????山東省眼科醫(yī)院提醒廣大朋友，冬季的雪景的確很吸引人，但賞雪的時候可別忘了保護眼睛。眼睛是人體中的特殊器官，在太陽光強的環(huán)境下，雪地對紫外線的發(fā)射量大，大面積的積雪反射強光，而后大量紫外線被眼睛吸收，眼睛外層角膜容易被灼傷，出現(xiàn)“雪盲癥”。?
　
????雪盲癥，又可稱為“雪光性眼炎”。即強烈的光照照射到雪地上，雪地反射的光波照射到眼睛，眼睛的視網(wǎng)膜因此強光刺激而受損。典型癥狀有眼睛干澀、流淚、奇癢、刺痛、異物感等，甚至會短暫性的視物不清。
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　?雪地對陽光的反射率極高，可達到95%左右，裸眼直視雪地如同直視陽光。雪盲癥的發(fā)作一般在雪輻射后的6至8小時，多見于常登高山、雪地和極地探險者。焊接工人在進行焊接工作時若未配戴保護裝置，也可能發(fā)生類似的癥狀。?

　?那發(fā)生雪盲癥后該怎么辦呢？發(fā)生雪盲癥后應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，切勿慌亂，可用煮過后冷卻的鮮牛奶點眼，幫助創(chuàng)口愈合；也可用冷開水浸濕干凈的毛巾，再用干凈的毛巾敷眼；要注意閉眼，多休息；此外還要注意減少光對眼睛的刺激，并盡量減少眼球轉(zhuǎn)動和摩擦。
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　?日常生活中的預(yù)防也很重要，在此提醒廣大朋友，冬季賞雪或在雪地工作者記得配戴太陽鏡，不要直視雪地以減少紫外線對眼睛的強烈刺激。如發(fā)生類似雪盲癥的癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)確診。?

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????????? 山東省眼科醫(yī)院????護理部